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美國舞象基金會主辦「從薩提爾冰山的『渴望』到『自我』」

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美國舞象基金會主辦

「從薩提爾冰山的『渴望』到『自我』」

這是我第一次全新設計,我想把大家從「渴望」的體驗,帶往更深的自我層,裏頭都是難以言說的「生命力、精神、靈性、核心、本質」,我想讓大家可以看清楚,甚至可以掌握。

我總共設計了四堂課程,整合進去我自己十年靜坐體驗,還有超級強大的助力(薩古魯),從基礎的身體覺察、呼吸、到冥想,自由招喚渴望的各種感覺(愛、接納、價值、自我),然後進入更深刻的「自我」體驗。

今天是第一堂,課後幾位回饋的,很動人,有幾位是一直落淚,並且體驗到更深刻的大地母親的愛與接納。分享幾位夥伴的回饋。

突然感覺到,這一兩個月的心力付出,以及不斷設計與調整,都有了具大的成就感與價值感,這些設計與調整,就是學思達老師備課的常態,而成就感與價值感,就是學思達老師最大的動力與生命力來源。

還有,學思達老師不用自己多麼厲害,而是連結各種資源和強大助理來一起上課,發揮出強大的效能,這場工作坊之所以能夠成功,我強大的助手就有:醫師、物理治療師、冥想引導師、導演,還有一個超級助力:薩古魯。

才能成就了一場這麼美好的工作坊。──這也是學思達迷人之處啊!

學員回饋:

今天課程有和自己很深的接觸. 謝謝老師

刚才那个漂浮, 还想象不太出来. 1. 上升离开时有悲伤出来, 2. 下降时有喜悦, 一直流泪

謝謝老師,我也一直在流淚,謝謝大家!

老師您整合的課程內容,也讓我很有感~愛!

今天我在头脑和身体感受上学习和体验许多, 让我从头脑明白原来简单的呼吸就是一种自我连结;原来爱的资源一直在我里面。 感恩

課程太好了謝謝老師

來源: https://www.facebook.com/dustmic

 

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